Il est important de garantir un apport quotidien en vitamines. Rappelez-vous le conseil des cinq fruits et légumes par jour, qui n’est pas toujours facile à mettre en oeuvre, à première vue. Un petit déjeuner santé de saison: préparez-vous un petit bol de fraises fraîches, au pouvoir antioxydant élevé, un oeuf sur le plat avec […]
Définition de l’incontinence urinaire L’incontinence urinaire ce définit par la perte d’urine par l’urètre. Cette affection accidentelle ou involontaire dont l’origine est souvent multifactorielle touche aussi bien les femmes que les hommes. L’incontinence urinaire en quelques chiffres L’incontinence urinaire est très fréquente et représente en France (2007) environ 3 millions de personnes. L’incontinence urinaire est […]
Définition de l’incontinence anale et fécale L’incontinence anale correspond à l’émission involontaire de gaz et/ou de selles liquides ou solides alors que l’incontinence fécale exclut l’émission de gaz. Il s’agit d’une incapacité de maîtriser ses déjections. L’incontinence anale et fécale en quelques chiffres L’incontinence anale et fécale empoisonne la vie de nombreuses personnes. On estime […]
La démence (du latin « demens » qui signifie « folie ») est une perte ou réduction des capacités cognitives. Les fonctions cérébrales atteintes sont principalement la mémoire, le langage et l’attention. La démence peut être temporaire (ex : suite à une lésion cérébrale) ou à long terme. Une démence importante peut entraîner une perte […]
Le KCE (Belgian Health Care Knowledge Centre) a estimé qu’environ 50% des patients prennent de l’oxygène sans que cela soit réellement justifié sur le plan de l’Evidence Based Medicine. A partir du 1ier juillet 2012, la réglementation relative au remboursement de l’oxygène à domicile, marqué du sceau des économies, connaitra de profonds remaniements. Les changements […]
Avant de partir en vacances, que ce soit proche de chez vous ou à l’étranger, il est important de prévoir une petite trousse de pharmacie. Dès que nous voyageons nous changeons nos habitudes (alimentaires, heures de sommeil,..) et nous nous exposons à un nouvel environnement. Ces changements peuvent avoir un impact sur notre corps et […]
La fibrillation auriculaire est le trouble du rythme cardiaque au cours duquel le cœur s’emballe et se met à battre de manière totalement irrégulière. Cela augmente le risque de défaillance cardiaque ainsi que de formation de caillots de sang pouvant, à leur tour, provoquer une thrombose ou un accident vasculaire cérébral (AVC). La fibrillation auriculaire […]
Qu’est-ce qu’une ride ? Une ride de la peau (organe le plus vaste du corps) est une cassure cutanée due à un affaissement des structures dermiques provoqué par la disparition progressive de deux protéines : – le « collagène », constituant des fibres entre les cellules du tissu conjonctif, qui s’amenuise sous l’effet de l’étirement […]
La ménopause, également appelée « âge climatérique » désigne la période qui survient au moment où les ovaires arrêtent de produire les hormones de la reproduction : l’estrogène et la progestérone. Elle se produit habituellement vers la fin de la quarantaine ou le début de la cinquantaine de la femme, en moyenne vers 53 ans. […]
Le sang appauvri en oxygène doit remonter vers le cœur. La contraction des muscles, surtout les triceps suraux, joue un rôle important pour remonter le sang vers le cœur malgré la gravité. Nos veines, équipées de valvules ingénieuses, évitent que le sang ne reflue pas. Il arrive que le système des valvules ou la pompe […]
