Contrairement aux idées reçues, le jardinage est une excellente activité physique à faire en plein air. Source de bien-être, il permet de se connecter à la nature tout en profitant de la vitamine D fournie par le soleil. À la ville, comme à la campagne, les seniors gagnent à cultiver leurs plantations pour entretenir leurs […]
Ce sont les Nations Unies qui le disent. En 2050, on connaîtra un doublement de la population des personnes âgées, catégorie senior, soit de plus de 65 ans. Un chiffre est indiqué : 1,5 milliard de personnes alors qu’elles sont actuellement 700 millions. Si l’on traduit cela en terme d’allongement de l’ espérance de vie, […]
Les bienfaits du régime méditerranéen ne sont plus à démontrer. De tous les régimes alimentaires en vogue, c’est lui qui rencontre le plus de succès. Les fruits et les légumes, les légumineuses et l’huile d’olive constituent la base de ce mode d’alimentation. Le régime méditerranéen serait-il la clé pour vieillir en bonne santé ? En […]
Un grand nombre d’individus ont recours à l’occasion à la prise de somnifères et d’anxiolytiques afin de mettre un terme à des problèmes mineurs d’insomnie. Si un usage ponctuel et limité dans le temps ne provoque habituellement pas de ravages à court terme, plusieurs études menées au cours des dernières années démontrent hors de tout […]
De plus en plus de personnes âgées choisissent de rester à leur domicile et non pas d’intégrer une maison de retraite ou un Ehpad. Cette nouvelle manière de vivre, si elle leur permet de rester dans leur environnement familier, nécessite cependant la mise en place de nouvelles solutions pour pallier les difficultés que l’on peut […]
Le nouveau Premier ministre d’Israël, Naftali Bennett (qui a succédé à Benyamin Netanyahou) a lancé une nouvelle campagne de vaccination dans son pays pour inciter les citoyens de l’État hébreu à se faire vacciner une troisième fois. En effet, le Premier ministre israélien a annoncé jeudi 29 juillet qu’il allait ouvrir l’accès à une troisième […]
Arthrose… Cette pathologie résonne aux oreilles des seniors comme le premier signe de vieillissement. Elle inquiète car commencer à en souffrir laisse à penser que l’on glisse doucement vers l’invalidité. Au delà des fantasmes, de cette idée toute faite qu’il n’y a rien à faire, quelles sont les solutions, les possibles préventions à mettre en […]
Le pass sanitaire est devenu une réalité en France depuis le 9 juin ! L’idée séduisait déjà les gouvernements européens. Finalement, la France est le pionnier dans la mise en place du dispositif. Ce pass est le billet d’entrée à des évènements qui accueillent plus d’un millier de personnes. Le dispositif implique des changements dans […]
Parmi les pathologies liées au système digestif, les diverticulites sont très fréquentes après 60 ans. Ce trouble digestif très courant peut entraîner, dans certains cas, des complications. Qu’est-ce que concrètement une diverticulite ? Quels en sont les symptômes et les causes ? Comment la diagnostiquer et comment la prévenir ou l’éviter ? Dans cet article, nous aborderons également la manière […]
Avec l’âge, le risque d’apparition de certaines affections augmente. C’est notamment le cas du zona, qui est très fréquent chez les personnes âgées. Cette maladie infectieuse, bénigne dans la majorité des cas, peut quelques fois, entraîner des complications de différents ordres. Quels en sont les symptômes et les facteurs de risques ? Un traitement est-il […]
